+7 (383) 3 444 296  +79138987879

РЕЖИМ РАБОТЫ:
Понедельник-Суббота:
10:00–22:00

НОВОСТИ

01.12.2018

«Смотреть на себя с удовольствием»

Наше тело – это следствие, прежде всего, образа жизни, основанного на мыслях и желаниях. Направляя всего себя на достижение красоты, каждый человек способен стать совершеннее.

ПОДРОБНЕЕ

08.06.2017

Как подготовиться к посещению солярия

Перед посещением солярия необходима консультация дерматолога, который даст рекомендации по интенсивности и частоте ультрафиолетовых ванн. 

ПОДРОБНЕЕ

08.06.2017

Самые эффективные упражнения для ягодиц

Ягодицы состоят из трех мышц, но за форму и подтянутый вид отвечает та, что расположена ближе всех к поверхности: большая ягодичная мышца. Помимо эстетической она выполняет еще одну важную функцию: поддерживает наш корпус в вертикальном положении и, соответственно, является одной из самых сильных в теле.

ПОДРОБНЕЕ

08.06.2017

Польза аквааэробики

Специалисты не устают повторять о вреде обычных тренировок для сердечников, но в воде главный «мотор» человеческого организма не испытывает таких нагрузок, как на суше. Польза плавания в бассейне. Даже наоборот, аквааэробика улучшает функционирование сердечной мышцы, увеличивает ее силу и объем.

ПОДРОБНЕЕ

15.03.2017

Молодость лица. Метод ревитоника

Великое чудо нашего организма — его способность к регенерации и самовосстановлению.

ПОДРОБНЕЕ

06.09.2016

Шейпинг зал

Шейпинг зал. Программа «Буду стройной».
Вторник и четверг 14:30

01.03.2016

Пауэрлифтинг (Powerlifting) для девушек в Новосибирске

Плюсы пауэрлифтинга.
Самый большой плюс женского пауэрлифтинга — ускорение обмена веществ и «прорисовка» ваших мышц.

ПОДРОБНЕЕ